Γρήγορο και εύκολο σνακ για το σπίτι, το σχολείο, το γραφείο:
Γιαούρτι με μπανάνα ή γρανίτα από γιαούρτι και μπανάνα.
Υλικά; Ίση ποσότητα από γιαούρτι και μπανάνα αρκετά ώριμη.
Τα χτυπάτε στο μπλέντερ και είτε το φυλάτε στο ψυγείο σε μικρά ταπεράκια ατομικής μερίδας γιαουρτοσνάκ είτε το βάζετε στις ειδικές φόρμες για σπιτική γρανίτα και το καταψύχετε. Σε δύο με τρεις ώρες θα έχετε ένα γλυκύτατο παγωμένο γρανιτάκι.
Ιδανικό για το σπίτι, το γραφείο αλλά και σαν σνακ (το ταπεράκι με το γιαούρτι) για το ολοήμερο σχολείο, με την προϋπόθεση να παρέχει το σχολείο ψυγείο για ευπαθή τρόφιμα.
Δοκιμάστε το και θα δείτε. Η γεύση του θα σας θυμίσει τα παιδικά γιαούρτια με φρούτα, μόνο που θα κοστίζει φθηνότερα. Αν θέλετε, ρίχνετε λίγη τρούφα σοκολάτας ή χρωματιστή και ανακατεύετε.
Τα παιδιά θα ξετρελλαθούν, το ίδιο και οι μεγάλοι.
ΚΑΛΗ ΣΑΣ ΟΡΕΞΗ!
Αναρτήσεις
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου